Overvloed - prefilled inhaler

Slachtoffergedrag. Heb je de neiging om door te scrollen omdat je met zekerheid weet dat dat niets met jou te maken heeft ?

Misschien lees je dan best even verder. Heel typisch aan slachtoffergedrag is namelijk dat je je daar niet bewust van bent, en dus ook niet beseft dat je het vertoont.

Er zijn namelijk heel wat verschillende manieren om in deze rol te zitten, zoals bijvoorbeeld :

niet inzien wat je eigen aandeel is in de situatie;

de ander grotendeels of helemaal de schuld geven van de situatie waar je in verkeert; zelf je verantwoordelijkheid daar niet nemen

pleasegedrag vertonen

de ander willen overtuigen of veranderen om tegemoet te komen aan jouw behoeften

in de redderrol zitten

...

Zoals bij alle psychische patronen is ook dit patroon niet in 1-2-3 te doorbreken. Bewustwording is een eerste stap, coaching zoeken een wenselijke volgende stap. En om je getriggerde brein een beetje emotionele rust en ondersteuning te gunnen terwijl jij je dapper hieruit los maakt, heb je de geur 'Overvloed' die je daarin overvloedig ondersteunt